Клуб путешественников «За 3 моря»

Alex Zyemtsev 5 сент 2015 писал(а):На стадионе РСК "Олимпийский" г. Донецк 06.09.2015 г. состоится традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега "Стайер". Помимо пробежки можно будет принять участие в общей разминке, растяжке и специальных беговых упражнениях. Более опытные члены клуба всё доходчиво объяснят и поправят вас, если вы делаете ошибки. Пробежка будет различными группами, с разным темпом. Даже самый начинающий и неопытный в стороне не останется! Занятия бесплатны! Начало в 9:00. Вход на стадион со стороны ул. Челюскинцев через правые ворота. Приходите все, мы будем Вам рады!

Alex Zyemtsev писал(а):На стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк 06.09.2015 г. состоялась традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега «Стайер». Учитывая тот факт, что клуб не только содействует укреплению здоровья, формированию активного и здорового образа жизни своих членов, но и привлекает в свои ряды талантливую молодежь, спешим Вам сообщить, что количество участников клуба любителей бега "Стайер" растёт. Это потрясающе и очень вдохновляет. Первый раз за все пробежки команда новичков была многочисленна. Ребята молодцы, у всех есть прогресс. Члены клуба очень рады, что в клуб приходят заинтересованные молодые люди. Приходите и Вы, мы будем рады!

Alex Zyemtsev писал(а):На стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк 13.09.2015 г. состоялась очередная традиционная воскресная пробежка, в которой приняли участие члены клуба любителей бега «Стайер».
В тоже время, в рамках подготовки к марафону «Осень Донбасса 2015», группа бегунов клуба любителей бега «Стайер» осуществила забег по маршруту г. Донецк – с. Яковлевка, Ясиновасткого района. В составе группы бежали: Владимир Лещенко, Сергей Юрьев, Владимир Ткаченко, Сергей Парчевский и Алексей Земцев.
Напомним, что традиционный марафон «Осень Донбасса» запланирован на конец октября текущего года.

Alex Zyemtsev писал(а):Сегодня состоялась очередная традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега «Стайер». Основная группа, по традиции, проводила пробежку на стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк, а группа бегунов, ведущая подготовку к марафону «Осень Донбасса 2015», осуществила забег по маршруту г. Донецк – с. Яковлевка, Ясиновасткого района.
После окончания пробежки в помещении легкоатлетического манежа Донецкого национального технического университета председатель клуба любителей бега «Стайер» Сергей Граур провел организационное совещание с участниками клуба по вопросу празднования дня рождения клуба, которое намечено на 4 октября текущего года.

Alex Zyemtsev писал(а):В рамках подготовки к легкоатлетическим соревнованиям, посвященным 34-летию клуба любителей бега «Стайер» 27.09.2015 года состоялась традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега «Стайер». Основная группа, по традиции, проводила пробежку на стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк, а группа бегунов-марафонцев осуществила забег по маршруту Донецк-Макеевка-Донецк.
Отметим, что соревнования, посвященные 34-летию клуба любителей бега «Стайер» состоятся уже в следующее воскресенье 4 октября текущего года. С положением о соревнованиях вы сможете ознакомиться в ближайшее время на странице клуба.

Alex Zyemtsev писал(а):В честь именинника линейка…

По сложившейся доброй традиции в Клубе любителей бега «Стайер» 27 сентября текущего года состоялось традиционное чествование именинников. Слова поздравления из уст членов клуба звучали в адрес Ивана и Раисы Пономаренко, Валерия Коваленко, Николая Ведмеденко, Валентины Рябовой и Екатерины Гегер. А подытожил поздравление именинников Валерий Золотой, зачитав специально написанное им к этой дате стихотворение «Стартуют все!».

Стартуют все!

Когда линейка отгремит
И именинника объявят
Забег прохожих удивит
И улыбнуться их заставит

Стартует весь честной народ,
На трассе он не дает промашки
И рвутся «зайчики» вперед
И финишируют «ромашки»

Одела Оля зебры-гетры
Чтоб, по обычаям бегунов
Дарить в подарок километры:
Наш именинник, будь здоров!

Зима, весна ли, лето, осень
С погодой спорить все хотят –
Солидно выступают «лоси»
И «лайнеры» вперед летят!

Стартую все! В дорогу смело!
Кто это сможет оценить?
Лишь «Мавр», который «сделал дело»
И должен…тортом…закусить!

Стартуют все! Кто сколько может
В честь именинника бежит
И все становятся моложе –
От топота земля дрожит!

Стартуют все! Нам бег поможет
И хворь и старость победить!
Стартуют все, кто сколько может, -
Тот – столько должен пробежать!

В честь именинника линейка…
Мой друг, в забег не робей!
На финише чайку попей-ка
И тортом угости друзей!

Viktor писал(а):воскресенье 30.08.2015

Alex Zyemtsev писал(а):состоялась воскресная пробежка ..... После ее окончания председатель клуба Сергей Граур провел разминку.

Alex Zyemtsev писал(а):После окончания соревнований в холе административного здания Детской железной дороги состоялась торжественная часть и чаепитие со сладостями. В адрес участников клуба звучали слова поздравления. Валерий Коваленко (участник 9 официальных марафонов, 4 сверхмарафонов, турист, путешественник, побывал во всех 15 странах бывшего СССР и более 30 странах дальнего зарубежья)рассказал истории о своих туристических походах по всему земному шару. Иван Пономаренко, недавно отметивший свой 80-летний юбилей, и Владимир Лещенко (участник десяти подряд чемпионатов мира и Европы по легкой атлетики среди ветеранов, лыжник, турист, альпинист, более десяти лет руководит походами по Крыму и Карпатам) прочли написанные ими стихотворения. По сложившейся традиции данное торжество не могло обойтись без традиционных танцев.
По окончании торжественной части председатель клуба Сергей Граур приветствовал всех победителей соревнований, вручив им памятные грамоты от управления по физической культуре и спорту администрации г. Донецк и Министерства молодежи, спорта и туризма ДНР.

Alex Zyemtsev писал(а):«Отлично чувствую себя, по часу бегаю в воскресенье, живу полной жизнью – и всё это благодаря бегу», – подтверждает 78-летний участник клуба марафонец Валерий Золотой после финиша.
«Бег доступен каждому, за него не надо платить, им можно заниматься в любое время. Бег укрепляет многие органы и системы человека: кости, сердце, легкие, стимулирует кровообращение, тренирует выносливость. Кроме того, улучшает обмен веществ, замедляет процессы старения в организме, повышает иммунитет, помогает избавиться от головных болей, простудных заболеваний. Дарит заряд энергии, помогает снять напряжение. И, наконец, просто приятно после рабочего дня выйти на свежий воздух и побегать! Главное - делать это правильно. Причем, с самого начала! Приходя в наш клуб вы можете пообщаться с единомышленниками, обсудить места для пробежек в Донецке, получить полезные советы, поделиться своим опытом, найти компанию. Давайте вместе делать наш город спортивнее и здоровее!» - с такими словами обратился ко всем участникам председатель клуба Сергей Граур подытожив прошедшее мероприятия.

Королева спорта – легкая атлетика (автор - Владимир Лещенко)

Я в клубе бега – ХХ лет! Мне повезло с друзьями!
Соревнований разных позади, побед и разочарований!
Распорядилась видно так судьба!
Мне в жизни клуба-бега, роль свою сыграть!
Чемпионы Мира и Европы!
И Питер, не забыть мне никогда!
Я марафон там пробежал свой первый!
Там ММММ – Москва!
Чемпионат России в Сочи!
Крым – Симферополь – Ялта!
Донбасс – Саур-Могила!
Мы скоро вновь, к 70-летию Победы!
Побежим с друзьями!
Не раз наш командор Шабанов –
Побеги возглавлял с Востока и на Запад Украины!
И антиспидовый пробег в Одессу – помним!
Бежал я с 6-летним внуком Даней!
И год, за годом продолжая жизнь – спортивную свою!
В соревнованиях участвовать мы не прекращаем!
Мы ветераны в клубе все давно!
Вы не поверите – но мы гордимся этим!
Вот только молодежь, хотелось бы привлечь!
Чтоб жизнь атлетов – Королевы спорта не кончалась!
Я думаю, когда-нибудь, придет к нам молодежь!
Скорее, когда сами они станут ветераны!
А время шло – наш бег не прекращался!
Движенье – жизнь! Мы за основу приняли слова!
И члены клуба – как по звоночку!
В воскресный день, все из манежа выбегая!
Как птицы разлетались в разные края!
У ветра они скорости учились!
Сиянье Солнца им улыбку на лице дарило!
Морозным днем, январским утром –
Характер сильный – закаляла прорубь!
И в марафонском беге себя преодолевая –
Чеканя шаг за шагом – дистанцию свою!
Мы королеве спорта – жизнь свою –
Мы в беге – посвящаем!
Здоровье – это главная награда!
И пожелать хочу я: «Так держать!»
«И оставаться – всем в строю!»

Alex Zyemtsev писал(а):В воскресенье 11 октября, как обычно, в клубе любителей бега «Стайер» состоялась очередная встреча любителей бега. Для обычного (не праздничного) воскресенья людей было не мало - около 30 человек.

В рамках подготовки к 39 легкоатлетическому пробегу «Осень Донбасса 2015», по маршруту Донецк-Макеевка-Харцызск, состоялась традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега «Стайер». Основная группа, по традиции, проводила пробежку на стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк, а группа бегунов-марафонцев осуществила забег по маршруту Донецк-Макеевка-Донецк. Также участие в тренировке принимали члены секции скандинавской ходьбы.
Отметим, что 39 легкоатлетический пробег «Осень Донбасса 2015» состоится 31 октября текущего года.

Alex Zyemtsev писал(а):В воскресенье 18 октября, как обычно, в клубе любителей бега «Стайер» состоялась очередная встреча любителей бега.

В рамках подготовки к 39 легкоатлетическому пробегу «Осень Донбасса 2015» состоялась традиционная воскресная пробежка членов клуба любителей бега «Стайер». Основная группа, по традиции, проводила пробежку на стадионе РСК «Олимпийский» г. Донецк, а группа бегунов-марафонцев осуществила забег по маршруту г.Донецк-с.Яковлевка-г.Донецк. Также участие в тренировке принимали члены секции скандинавской ходьбы.

Alex Zyemtsev писал(а):В воскресенье 25 октября, в клубе любителей бега «Стайер», состоялась очередная встреча любителей бега.
В рамках подготовки к легкоатлетическому пробегу «Осень Донбасса-2015», группа бегунов-марафонцев клуба осуществила пробег по живописным улицам нашего города, в то время как основная группа, по традиции, проводила пробежку на стадионе РСК «Олимпийский». Также участие в тренировке принимали члены секции скандинавской ходьбы.
Отметим, что легкоатлетический пробег «Осень Донбасса-2015» по маршруту Донецк – Макеевка – Харцызск будет проходить в эту субботу. Старт 30-ти километровой дистанции в Донецке, состоится возле памятника Ленину в 11:00.

Alex Zyemtsev писал(а):В ЧЕСТЬ ИМЕНИННИКА ЛИНЕЙКА…

По сложившейся доброй традиции в Клубе любителей бега «Стайер» 25 октября текущего года состоялось традиционное чествование именинников. Слова поздравления из уст членов клуба звучали в адрес Владимира Ткаченко и Юлии Томиловой.

Гимн бегуну (автор – Иван Пономаренко)

Над большой равниной поля
Ветер тучи собирает,
А вдоль поля по дороге
Гордо мчится наш бегун
Быстрой молнии подобно
Только пот с него слетает.
Ветер воет, гром грохочет,
Синим пламенем пылают
Стаи туч в просторах неба,
Ветер ловит стрелы молний
И в дали их где-то гасит.
Глупый нытик робко прячет
Тело жирное в одеждах,
Он боится простудиться
Или ноги промочить.
И чахлые тоже стонут
Им, чахленьким, недоступно
Наслажденье ритмом бега,
Мелкий дождик их пугает.
Только гордый наш бегун
Мчится смело и свободно,
Невзирая на погоду.
Он бежит, и люди видят радость
В этом ритме бега и уверенность в победе
За здоровый образ жизни!

Alex Zyemtsev писал(а):В прошедшее воскресенье состоялась очередная встреча в кубе любителей бега «Стайер».
Во время линейки члены клуба поделились своими впечатлениями от участия в прошедшем 39-м легкоатлетическом пробеге «Осень Донбасса» по маршруту Донецк-Макеевка-Харцызск. Валерий Золотой, Владимир Лещенко и Валерий Коваленко, занявший призовые места в пробеге, представили на всеобщее обозрение наградную атрибутику, в числе которой были медали, грамоты, вымпелы и футболки.
Также во время линейки членам клуба был представлен новый его участник – Максим Жевнеров.
По окончания линейки на стадионе РСК «Олимпийский» прошла традиционная пробежка. После окончании пробежки председатель клуба Сергей Граур провел разминку.
В итоге все участники получили заряд бодрости, хорошую подтяжку и отличное настроение на весь день.

Alex Zyemtsev писал(а):По сложившейся доброй традиции в последнее воскресенье ноября клуб любителей бега «Стайер» чествовал своих именинников. Слова поздравления из уст членов клуба звучали в адрес:
Бондаренко Александра
Слюсаренко Виктора
Николаенко Анатолия
Абрамова Валентина
Зиберовой Татьяны
Шабанова Евгения
Филимоновой Натальи
Кошкодан Ларисы
Шатунова Владислава
Цыганова Валентина
Морозовой Валентины

На Фиоленте (автор – Владимир Лещенко)
Все как обычно было и сегодня,
День полон ярких приключений,
Спешим на отдых, вечерело.
Шар ярко-огненный над небом показался,
И медленно коснулся граней моря,
За горизонт спешило скрыться солнце.
Дорожка солнечным лучом к нам прибежала,
Сказать, как будто хочет солнце нам:
До свиданья! Спокойной ночи всем! До завтра!
Лучами утренними я завтра с вами встречусь!
На небе звездном звезды первые появились.
Наш брат турист то на маяк карабкается вверх,
То вниз по сложным тропам опускается.
Вот и луна на небе звездном показалась,
И звезды расписали небо ясное,
Желаю всем спокойной ночи!