Здоровье путешесвенника

[Grinii]

Приветик всем. Хотелось бы узнать, как вы готовитесь к длительным пешим походам или поездкам на велосипеде? Влияет ли ваше здоровье на длительность вашего маршрута? Лично я перед тем как иду в поход обязательно прохожу вот такую лечебную программу "Здоровый позвоночник" в санатории ДиЛуч в Анапе. После такого оздоровления я уверен в том, что со спиной у меня будет все в порядке. Жду ваших комментариев))