В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
Модератор: Viktor
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
Шабанов Евгений Ануфриевич. (18 ноября 1940 - 18 июля 2025)
Шахтер по профессии. Сегодня на пенсии.
Один из основателей в 1981г. КЛБ «СТАЙЕР».
Бегом занимается с 1973 года.
На 1 февраля 2011 г. пробежал 116 официальных марафонов.
После 5-ти лет занятий бегом, в 1978 году, пробежал свой первый марафон по легендарной «Дороге жизни» в Ленинграде.
В последствии «Дорогу жизни» он пробежал 25 раз.
12 раз пробежал ММММ – Московский Международный Марафон Мира.
Шабанов Е.А. принял участие в 8-ми чемпионатах Европы среди ветеранов по легкой атлетике. Пробежал марафоны:
- в Афинах (Греция);
- в Мальмё (Швеция);
- в Гааге (Голландия);
- в Чезентанико (Италия);
- в Ювяскуле (Финляндия);
- в Вальядолиде (Испания);
- в Нуринчазе (Венгрия);
- в Потсдаме (Германия).
Принял участие в 2-х чемпионатах Мира по легкой атлетике среди ветеранов. Пробежал марафоны:
- в Сан – Себастьяне (Испания);
- в Лахти (Финляндия).
Евгений Ануфриевич всегда стремился организовать что-то необычное, неординарное. Эти его неординарные мероприятия, всегда привлекали внимание окружающих, вовлекая их к занятию бегом.
7.01.1992 г. он организовал, провел и принял участие в первом марафоне под землей. Этот марафон состоялся в условиях угольной шахты им. газеты «Социалистический Донбасс» в Донецке на глубине 814 метров.
Придумал, организовал, проводил и принимал участие в сверхмарафонах: Донецк – Луганск – Краснодон – Саур-Могила – Мариуполь – Волноваха – Донецк. Эти соревнования, посвященные освобождению Донбасса от фашистских захватчиков, стали традиционными в Донецкой области – проводились уже 22 раза.
Практически все члены клуба любителей бега «Стайер» участвовали в этих забегах. Лучшие из них (самые сильные и подготовленные) принимали участие в интереснейших забегах-акциях супермарафонских дистанциях.
В честь 60-ти летия освобождения Украины от фашистских захватчиков он организовал, провел и принял участие в сверхмарафоне «Восток - Запад». С 12 по 28 октября 2004 года этот праздник бега проходил по маршруту : Донецк – Днепропетровск – Киев – Житомир – Винница – Хмельницкий – Тернополь – Львов – Ужгород. За 16 дней пробега его участники пробежали 1600 км.
В следующем 2005 году, в честь 60-ти летия Победы над фашизмом, Евгений Ануфриевич провёл сверхмарафон по городам героям Украины. Этот пробег был по маршруту: Донецк – Днепропетровск – Киев – Одесса – Севастополь – Керч – Мелитополь – Бердянск – Мариуполь – Старобешево - Саур-Могила – Шахтерск – Харцызск – Макеевка – Донецк. За 20 дней круглосуточного эстафетного бега участники преодолели 2320 км.
В 2006 году в сверхмарафоне – акции «Антиспид», проведенном в дневное время суток, за 20 дней участниками во главе с Шабановым Е.А. было преодолено 2200 км. по маршруту: Донецк – Днепропетровск – Кривой Рог – Запорожье – Одесса – Николаев – Херсон - Мелитополь – Бердянск – Мариуполь – Донецк.
Многие задумки Евгения Ануфриевича еще не осуществлены. Таким является сверхмарафонский пробег, посвященный дружбе трех славянских народов Украины – России – Белоруссии: Донецк – Харьков – Белгород – Курск – Орел – Тула – Москва – Смоленск – Минск – Брест – Ковель – Луцк – Ровно – Житомир – Киев – Полтава – Днепропетровск – Донецк.
Давайте пожелаем, чтобы все пробеги, задуманные Шабановым Евгением Ануфриевичем, были проведены. И мы члены Клуба «Стайер» будем помогать ему в их организации и участвовать непосредственно в пробегах.
В прошлом году Евгений Ануфриевич отметил свое 70 – летие пробегом «70 лет – 70 км»:
viewtopic.php?t=471
Многие из нас принимали участие в этом Юбилейном пробеге.
Мы, члены Клуба «Стайер» гордимся, что наш клуб объединяет очень многих замечательных интересных людей. И среди них, - гордость нашего Клуба, наш друг, товарищ, единомышленник по бегу Шабанов Евгений Ануфриевич.
Приходите в наш Клуб, знакомьтесь и бегайте на здоровье.
Шахтер по профессии. Сегодня на пенсии.
Один из основателей в 1981г. КЛБ «СТАЙЕР».
Бегом занимается с 1973 года.
На 1 февраля 2011 г. пробежал 116 официальных марафонов.
После 5-ти лет занятий бегом, в 1978 году, пробежал свой первый марафон по легендарной «Дороге жизни» в Ленинграде.
В последствии «Дорогу жизни» он пробежал 25 раз.
12 раз пробежал ММММ – Московский Международный Марафон Мира.
Шабанов Е.А. принял участие в 8-ми чемпионатах Европы среди ветеранов по легкой атлетике. Пробежал марафоны:
- в Афинах (Греция);
- в Мальмё (Швеция);
- в Гааге (Голландия);
- в Чезентанико (Италия);
- в Ювяскуле (Финляндия);
- в Вальядолиде (Испания);
- в Нуринчазе (Венгрия);
- в Потсдаме (Германия).
Принял участие в 2-х чемпионатах Мира по легкой атлетике среди ветеранов. Пробежал марафоны:
- в Сан – Себастьяне (Испания);
- в Лахти (Финляндия).
Евгений Ануфриевич всегда стремился организовать что-то необычное, неординарное. Эти его неординарные мероприятия, всегда привлекали внимание окружающих, вовлекая их к занятию бегом.
7.01.1992 г. он организовал, провел и принял участие в первом марафоне под землей. Этот марафон состоялся в условиях угольной шахты им. газеты «Социалистический Донбасс» в Донецке на глубине 814 метров.
Придумал, организовал, проводил и принимал участие в сверхмарафонах: Донецк – Луганск – Краснодон – Саур-Могила – Мариуполь – Волноваха – Донецк. Эти соревнования, посвященные освобождению Донбасса от фашистских захватчиков, стали традиционными в Донецкой области – проводились уже 22 раза.
Практически все члены клуба любителей бега «Стайер» участвовали в этих забегах. Лучшие из них (самые сильные и подготовленные) принимали участие в интереснейших забегах-акциях супермарафонских дистанциях.
В честь 60-ти летия освобождения Украины от фашистских захватчиков он организовал, провел и принял участие в сверхмарафоне «Восток - Запад». С 12 по 28 октября 2004 года этот праздник бега проходил по маршруту : Донецк – Днепропетровск – Киев – Житомир – Винница – Хмельницкий – Тернополь – Львов – Ужгород. За 16 дней пробега его участники пробежали 1600 км.
В следующем 2005 году, в честь 60-ти летия Победы над фашизмом, Евгений Ануфриевич провёл сверхмарафон по городам героям Украины. Этот пробег был по маршруту: Донецк – Днепропетровск – Киев – Одесса – Севастополь – Керч – Мелитополь – Бердянск – Мариуполь – Старобешево - Саур-Могила – Шахтерск – Харцызск – Макеевка – Донецк. За 20 дней круглосуточного эстафетного бега участники преодолели 2320 км.
В 2006 году в сверхмарафоне – акции «Антиспид», проведенном в дневное время суток, за 20 дней участниками во главе с Шабановым Е.А. было преодолено 2200 км. по маршруту: Донецк – Днепропетровск – Кривой Рог – Запорожье – Одесса – Николаев – Херсон - Мелитополь – Бердянск – Мариуполь – Донецк.
Многие задумки Евгения Ануфриевича еще не осуществлены. Таким является сверхмарафонский пробег, посвященный дружбе трех славянских народов Украины – России – Белоруссии: Донецк – Харьков – Белгород – Курск – Орел – Тула – Москва – Смоленск – Минск – Брест – Ковель – Луцк – Ровно – Житомир – Киев – Полтава – Днепропетровск – Донецк.
Давайте пожелаем, чтобы все пробеги, задуманные Шабановым Евгением Ануфриевичем, были проведены. И мы члены Клуба «Стайер» будем помогать ему в их организации и участвовать непосредственно в пробегах.
В прошлом году Евгений Ануфриевич отметил свое 70 – летие пробегом «70 лет – 70 км»:
viewtopic.php?t=471
Многие из нас принимали участие в этом Юбилейном пробеге.
Мы, члены Клуба «Стайер» гордимся, что наш клуб объединяет очень многих замечательных интересных людей. И среди них, - гордость нашего Клуба, наш друг, товарищ, единомышленник по бегу Шабанов Евгений Ануфриевич.
Приходите в наш Клуб, знакомьтесь и бегайте на здоровье.
- Вложения
-

- Фото Виктора Семироденко - Шабанов Евгений Ануфриевич с Мухтаром на пробежке.jpg (31.34 КБ) 24171 просмотр
Последний раз редактировалось Viktor 06 фев 2011, 17:28, всего редактировалось 2 раза.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Евгений Калиновский. Газета «Донбасс» о Евгении Шабанове
Наш земляк Евгений Шабанов - бессменный член донецкого клуба любителей бега «Стайер» - побывал, по его словам, в самой чистой, дисциплинированной и трезвой стране Евросоюза - Финляндии. В городе Лахти состоялся чемпионат мира по легкой атлетике среди ветеранов. Как выяснилось, и за рубежом оценили атлетическую подготовку деда Жени, который поделился впечатлениями от соревнований с читателями «Донбасса».
Легкоатлет с шахтерским стажем
Евгению Шабанову сейчас 69 лет, 40 из них он проработал на шахте, там же трудится и по сей день, он - горный рабочий третьего разряда шахты им. Калинина. В 33 года у молодого шахтера появились проблемы с сердцем, и знакомый тренер посоветовал бег трусцой. Так началась большая любовь Евгения Ануфриевича к этому виду спорта.
Чтобы поддерживать тонус, он ежедневно занимается бегом полтора-два часа. Регулярно стартует в чемпионатах Украины, Европы и мира по легкой атлетике. На сегодняшний день ветеран бега пробежал 116 официальных марафонов в соревновательном темпе, а в 1992 году участвовал в марафоне, достойном Книги рекордов Гиннесса - преодолел с группой спортсменов дистанцию в 42 км 195 м в шахте (на глубине восемьсот метров)!
«Пацан» с Мухтаром
В финском чемпионате мира стартовало шестьсот человек - 200 женщин и 400 мужчин из 86 стран мира. В кросс-кантри - беге по пересеченной местности на восемь километров наша команда из пяти украинцев заняла шестое место, а в марафоне в возрастной категории 65-70 лет мы взяли «серебро»!
В общем зачете Евгений Ануфриевич стал 12-м из 57 спортсменов в своей возрастной категории. Кстати, самым «взрослым» участником чемпионата стал португалец в возрасте 95 лет, а 90-летний дедушка из Мексики без особых усилий вместе со всеми соревновался в восьмикилометровой пробежке. Вот что значит «надежное» здоровье! Самыми сильными в беге оказались немцы и финны.
По словам Евгения Шабанова, в Финляндии люди всех возрастов ведут здоровый образ жизни, даже пожилые ездят на велосипедах либо ходят с лыжными палками. Последние, к удивлению донецкого гостя, оказались нужны для того, чтобы во время ходьбы работали не только ноги, но и мышцы рук и плечей.
Сейчас спортсмен продолжает ежедневно бегать, уже на родной земле. Причем делает он это не один, а со своим верным четвероногим другом - немецкой овчаркой по кличке Мухтар. Его Евгений Ануфриевич называет своим тренером, поскольку пес просто не дает хозяину сидеть на месте. Сам марафонец ощущает себя «пацаном», и считает, что самое интересное в его жизни еще впереди.
Оригинал здесь:
donbass.ua/news/sports/2009/09/02/donchanina-marafonca-nagradili-finny.html
Наш земляк Евгений Шабанов - бессменный член донецкого клуба любителей бега «Стайер» - побывал, по его словам, в самой чистой, дисциплинированной и трезвой стране Евросоюза - Финляндии. В городе Лахти состоялся чемпионат мира по легкой атлетике среди ветеранов. Как выяснилось, и за рубежом оценили атлетическую подготовку деда Жени, который поделился впечатлениями от соревнований с читателями «Донбасса».
Легкоатлет с шахтерским стажем
Евгению Шабанову сейчас 69 лет, 40 из них он проработал на шахте, там же трудится и по сей день, он - горный рабочий третьего разряда шахты им. Калинина. В 33 года у молодого шахтера появились проблемы с сердцем, и знакомый тренер посоветовал бег трусцой. Так началась большая любовь Евгения Ануфриевича к этому виду спорта.
Чтобы поддерживать тонус, он ежедневно занимается бегом полтора-два часа. Регулярно стартует в чемпионатах Украины, Европы и мира по легкой атлетике. На сегодняшний день ветеран бега пробежал 116 официальных марафонов в соревновательном темпе, а в 1992 году участвовал в марафоне, достойном Книги рекордов Гиннесса - преодолел с группой спортсменов дистанцию в 42 км 195 м в шахте (на глубине восемьсот метров)!
«Пацан» с Мухтаром
В финском чемпионате мира стартовало шестьсот человек - 200 женщин и 400 мужчин из 86 стран мира. В кросс-кантри - беге по пересеченной местности на восемь километров наша команда из пяти украинцев заняла шестое место, а в марафоне в возрастной категории 65-70 лет мы взяли «серебро»!
В общем зачете Евгений Ануфриевич стал 12-м из 57 спортсменов в своей возрастной категории. Кстати, самым «взрослым» участником чемпионата стал португалец в возрасте 95 лет, а 90-летний дедушка из Мексики без особых усилий вместе со всеми соревновался в восьмикилометровой пробежке. Вот что значит «надежное» здоровье! Самыми сильными в беге оказались немцы и финны.
По словам Евгения Шабанова, в Финляндии люди всех возрастов ведут здоровый образ жизни, даже пожилые ездят на велосипедах либо ходят с лыжными палками. Последние, к удивлению донецкого гостя, оказались нужны для того, чтобы во время ходьбы работали не только ноги, но и мышцы рук и плечей.
Сейчас спортсмен продолжает ежедневно бегать, уже на родной земле. Причем делает он это не один, а со своим верным четвероногим другом - немецкой овчаркой по кличке Мухтар. Его Евгений Ануфриевич называет своим тренером, поскольку пес просто не дает хозяину сидеть на месте. Сам марафонец ощущает себя «пацаном», и считает, что самое интересное в его жизни еще впереди.
Оригинал здесь:
donbass.ua/news/sports/2009/09/02/donchanina-marafonca-nagradili-finny.html
- Вложения
-

- Четвероногий «тренер» Мухтар не даст сидеть на месте своему хозяину - Евгению Шабанову. Фото Евгения Калиновского. - Евгений Шабанов.jpg (24.44 КБ) 24175 просмотров
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
В мае 2011 Евгений Ануфриевич был участником чемпионата Европы по легкой атлетике среди ветеранов в Париже. О результатах и впечатлениях он расскажет позже. А пока фото на память от Вадима Архипова.
- Вложения
-

- В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. КЛБ «СТАЙЕР» - май 2011. Евгений Ануфриевич с товарищем из Харькова Вадимом Архиповым.jpg (196.13 КБ) 23849 просмотров
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
2012.03.19 в 09:45 Наталья Коммодова опубликовала на:
http://ostro.org/articles/article-362558/print.html
статью "БегОм от болячек. Пенсионер «гоняет» по Донецку и в стужу и в зной"
http://ostro.org/articles/article-362558/print.html
статью "БегОм от болячек. Пенсионер «гоняет» по Донецку и в стужу и в зной"
- Вложения
-

- В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. КЛБ «СТАЙЕР» - exclusive.jpg (3.51 КБ) 23122 просмотра
-

- В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. КЛБ «СТАЙЕР» - begom124.jpg (16.09 КБ) 23122 просмотра
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Вот эта статья:
"БегОм от болячек. Пенсионер «гоняет» по Донецку и в стужу и в зной"
2012-й объявлен в Украине Годом спорта и здорового образа жизни, что дает повод первым лицам по традиции сетовать на хромающее здоровье нации, попутно отчитываясь о «выращенных» к ЕВРОчемпионату футбольных площадках и аренах. Однако надо признать, в Украине спорт - скорее зрелище для миллионов, «отдушина» и смысл жизни для немногих, имиджевый атрибут для «избранных».
В отличие от прилежно бегающих по утрам европейцев, подавляющему большинству наших сограждан пока не до оздоровления. Если верить социологам Research&Branding Group, то две трети украинцев (66%) не занимаются физкультурой и спортом, хотя 69% - хотели бы. Между тем именно двигательная активность, по словам медиков, обеспечивает 50% нашего здоровья.
«При нынешних ценах, зарплатах и ритме жизни заниматься собой – роскошь», - справедливо замечают дончане. Но ведь и лечиться не дешевле. Наш герой - легендарный марафонец из Донецка Евгений Шабанов, основавший местный клуб любителей бега, это подтверждает.
«Болеть сегодня очень затратно, поэтому даже мысленно не допускаю недуги. А когда желаю людям быть здоровыми, всегда добавляю: «Желаю заниматься своим здоровьем, и если надо – бороться за него. Например, со своей ленью», - делится 72-летний бегун.
Разумеется, чтобы дать отпор болезням, не обязательно пускаться «в бега» на дальние дистанции. Для начала можно попытаться…
…«вышвырнуть» себя на улицу
10 утра и мартовский «минус один». От холода «углубляюсь» в пальто: ветер. Мимо донецкой «Донбасс Арены» в спортивных майке и трусах бодро проносится мужчина с немецкой овчаркой, энергично работая двумя палками в руках. Издали можно подумать, что это лыжник-экстремал. Если бы не развивающиеся по ветру седые волосы и «карламарксова» борода, трудно было бы поверить, что поджарому бегуну больше 40. Стоящие у билетных касс стадиона подростки, видя, как автор устремляется вслед за спортсменом с собакой, улыбчиво отговаривают: «Бросьте! Не догоните. Дед «реактивный».
Колоритного бегуна зовут Евгений Шабанов. Ему 72. Но назвать крепкого, осанистого и улыбающегося мужчину «пенсионером» или «дедом» в традиционном понимании как-то язык не поворачивается. На счету бывшего горняка 116 марафонов, в том числе полтора десятка международных. О донецком стайере заграница узнала в 1992 году как об авторе и участнике первого и единственного в мире марафона под землей. Тогда Евгений Ануфриевич с товарищами пробежали 42 км на глубине 814 метров под Донецком в выработке ныне почившей шахты имени Газеты «Социалистический Донбасс».
Почти сорок лет тому назад, в 33 года у Шабанова начало «пошаливать» сердце. Шахтеру порекомендовали бег, а спустя 5 лет он «взял» свой первый марафон по «Дороге жизни» в Ленинграде.
Он не помнит, когда обращался за помощью к докторам, и благодарит Бога за то, что не знает о существовании лекарств.
Ежедневно, в холод, дождь и в жару, Евгений Ануфриевич тренируется. Сегодня он готовится поучаствовать в Чемпионате Европы среди ветеранов по легкой атлетике, который состоится в августе.
Донецкий стайер пробегает минимум по 10 км в день (кстати, всего за 45-50 минут). И всегда в шортах и майке. Сам Евгений Шабанов шутит, что просто не обзавелся спортивным костюмом. На самом же деле пенсионер поклонник так называемого закал-бега, к фанатам которого относят и великого русского полководца Александра Суворова, в свое время любившего побегать в мороз в одних только панталонах.
«Сезонная погода сама подготавливает организм к тому, чтобы в дальнейшем переносить и низкие температуры, так сказать не утепляясь. Зима ведь не за день приходит. Условие – регулярность тренировок. Единственное правило – я не бегаю при температуре ниже -10. К чему такие рекорды?», - раскрывает секрет дончанин. По убеждению Шабанова, у закал-бега гораздо больше преимуществ, чем у моржевания. Хотя для таких пробежек тоже желательны разрешение медиков и психологический настрой.
«Экология, конечно, нас «душит», - продолжает Евгений Ануфриевич. - доказано, что старшее поколение, несмотря на перенесенные голод и войну, намного крепче и сильнее нынешнего. Но молодежи можно и нужно сопротивляться сложившимся неблагоприятным обстоятельствам! Например, силой воли взять и «вышвырнуть» себя из теплой постели и теплой квартиры на улицу для пробежки. Несмотря на дождь и на снег. И добиться, чтобы это вошло в привычку», - советует легендарный спортсмен.
Тем же, кому хочется, но «колется», Шабанов по собственному опыту рекомендует завести четвероногого друга-тренера, который не позволит сачковать. К слову, пес по кличке Мухтар, с которым Евгений Ануфриевич неразлучен вот уже 10 лет, – рекордсмен Книги рекордов Украины. Он трижды пробежал 30-километровый марафон по маршруту «Донецк-Харцызск-Макеевка», «вытаскивая» хозяина на многочисленных подъемах.
Чтобы испытать здоровый «кайф»
Марафонский бег Шабанов называет «лошадиным видом спорта», поскольку бегунам приходится преодолевать десятки, сотни и даже тысячи километров. Но в награду, добавляет донецкий стайер, добежавший к финишу испытывает настоящую эйфорию благодаря выделению в кровь большого количества гормонов радости – эндорфинов.
«Хотя после пробега едва стоишь на полусогнутых, состояние такое, что тянет потанцевать, - улыбаясь рассказывает бывалый марафонец. - На больших дистанциях перед награждением даже включают музыку, и все участники от души пляшут. Это надо видеть! Вот это настоящий кайф! Я подобное состояние в своей жизни испытал 116 раз», - вспоминает Е.Шабанов.
«Кайф» можно ощутить и в процессе тренировок, когда достигаешь прогресса и того, что ранее казалось недостижимым. Настроение улучшается, постепенно усиливается ощущение уверенности и полноты жизни. Плюс пробежек – в их доступности. Ведь для этого не обязательно записываться в секцию, тратиться на услуги тренера, а организовать оздоровительную тренировку можно в удобное время и в подходящем по вашему усмотрению месте.
Бег – это еще и стимулятор идей. Люди творческие, к примеру, во время пробежки умудряются сочинять стихи, деловые - на оздоровительном бегу (по определению Евгения Ануфриевича, это около 5-7 км в час) легче справляются с задачами или планируют свой день.
«Если, скажем, в выходной вы пробежите километра 2-5, а по возвращении домой примете душ и покушаете – это будет бег «для аппетита», - поясняет наш собеседник. - Если же хотите добиться заметных улучшений спортивной формы, нужно бежать не менее 10 км каждый день или через день. Вот это уже тренировка. После такого регулярного бега возрастает работоспособность и общий тонус, а то, что делаю я – это спорт на грани фола», - отмечает донецкий марафонец.
"БегОм от болячек. Пенсионер «гоняет» по Донецку и в стужу и в зной"
2012-й объявлен в Украине Годом спорта и здорового образа жизни, что дает повод первым лицам по традиции сетовать на хромающее здоровье нации, попутно отчитываясь о «выращенных» к ЕВРОчемпионату футбольных площадках и аренах. Однако надо признать, в Украине спорт - скорее зрелище для миллионов, «отдушина» и смысл жизни для немногих, имиджевый атрибут для «избранных».
В отличие от прилежно бегающих по утрам европейцев, подавляющему большинству наших сограждан пока не до оздоровления. Если верить социологам Research&Branding Group, то две трети украинцев (66%) не занимаются физкультурой и спортом, хотя 69% - хотели бы. Между тем именно двигательная активность, по словам медиков, обеспечивает 50% нашего здоровья.
«При нынешних ценах, зарплатах и ритме жизни заниматься собой – роскошь», - справедливо замечают дончане. Но ведь и лечиться не дешевле. Наш герой - легендарный марафонец из Донецка Евгений Шабанов, основавший местный клуб любителей бега, это подтверждает.
«Болеть сегодня очень затратно, поэтому даже мысленно не допускаю недуги. А когда желаю людям быть здоровыми, всегда добавляю: «Желаю заниматься своим здоровьем, и если надо – бороться за него. Например, со своей ленью», - делится 72-летний бегун.
Разумеется, чтобы дать отпор болезням, не обязательно пускаться «в бега» на дальние дистанции. Для начала можно попытаться…
…«вышвырнуть» себя на улицу
10 утра и мартовский «минус один». От холода «углубляюсь» в пальто: ветер. Мимо донецкой «Донбасс Арены» в спортивных майке и трусах бодро проносится мужчина с немецкой овчаркой, энергично работая двумя палками в руках. Издали можно подумать, что это лыжник-экстремал. Если бы не развивающиеся по ветру седые волосы и «карламарксова» борода, трудно было бы поверить, что поджарому бегуну больше 40. Стоящие у билетных касс стадиона подростки, видя, как автор устремляется вслед за спортсменом с собакой, улыбчиво отговаривают: «Бросьте! Не догоните. Дед «реактивный».
Колоритного бегуна зовут Евгений Шабанов. Ему 72. Но назвать крепкого, осанистого и улыбающегося мужчину «пенсионером» или «дедом» в традиционном понимании как-то язык не поворачивается. На счету бывшего горняка 116 марафонов, в том числе полтора десятка международных. О донецком стайере заграница узнала в 1992 году как об авторе и участнике первого и единственного в мире марафона под землей. Тогда Евгений Ануфриевич с товарищами пробежали 42 км на глубине 814 метров под Донецком в выработке ныне почившей шахты имени Газеты «Социалистический Донбасс».
Почти сорок лет тому назад, в 33 года у Шабанова начало «пошаливать» сердце. Шахтеру порекомендовали бег, а спустя 5 лет он «взял» свой первый марафон по «Дороге жизни» в Ленинграде.
Он не помнит, когда обращался за помощью к докторам, и благодарит Бога за то, что не знает о существовании лекарств.
Ежедневно, в холод, дождь и в жару, Евгений Ануфриевич тренируется. Сегодня он готовится поучаствовать в Чемпионате Европы среди ветеранов по легкой атлетике, который состоится в августе.
Донецкий стайер пробегает минимум по 10 км в день (кстати, всего за 45-50 минут). И всегда в шортах и майке. Сам Евгений Шабанов шутит, что просто не обзавелся спортивным костюмом. На самом же деле пенсионер поклонник так называемого закал-бега, к фанатам которого относят и великого русского полководца Александра Суворова, в свое время любившего побегать в мороз в одних только панталонах.
«Сезонная погода сама подготавливает организм к тому, чтобы в дальнейшем переносить и низкие температуры, так сказать не утепляясь. Зима ведь не за день приходит. Условие – регулярность тренировок. Единственное правило – я не бегаю при температуре ниже -10. К чему такие рекорды?», - раскрывает секрет дончанин. По убеждению Шабанова, у закал-бега гораздо больше преимуществ, чем у моржевания. Хотя для таких пробежек тоже желательны разрешение медиков и психологический настрой.
«Экология, конечно, нас «душит», - продолжает Евгений Ануфриевич. - доказано, что старшее поколение, несмотря на перенесенные голод и войну, намного крепче и сильнее нынешнего. Но молодежи можно и нужно сопротивляться сложившимся неблагоприятным обстоятельствам! Например, силой воли взять и «вышвырнуть» себя из теплой постели и теплой квартиры на улицу для пробежки. Несмотря на дождь и на снег. И добиться, чтобы это вошло в привычку», - советует легендарный спортсмен.
Тем же, кому хочется, но «колется», Шабанов по собственному опыту рекомендует завести четвероногого друга-тренера, который не позволит сачковать. К слову, пес по кличке Мухтар, с которым Евгений Ануфриевич неразлучен вот уже 10 лет, – рекордсмен Книги рекордов Украины. Он трижды пробежал 30-километровый марафон по маршруту «Донецк-Харцызск-Макеевка», «вытаскивая» хозяина на многочисленных подъемах.
Чтобы испытать здоровый «кайф»
Марафонский бег Шабанов называет «лошадиным видом спорта», поскольку бегунам приходится преодолевать десятки, сотни и даже тысячи километров. Но в награду, добавляет донецкий стайер, добежавший к финишу испытывает настоящую эйфорию благодаря выделению в кровь большого количества гормонов радости – эндорфинов.
«Хотя после пробега едва стоишь на полусогнутых, состояние такое, что тянет потанцевать, - улыбаясь рассказывает бывалый марафонец. - На больших дистанциях перед награждением даже включают музыку, и все участники от души пляшут. Это надо видеть! Вот это настоящий кайф! Я подобное состояние в своей жизни испытал 116 раз», - вспоминает Е.Шабанов.
«Кайф» можно ощутить и в процессе тренировок, когда достигаешь прогресса и того, что ранее казалось недостижимым. Настроение улучшается, постепенно усиливается ощущение уверенности и полноты жизни. Плюс пробежек – в их доступности. Ведь для этого не обязательно записываться в секцию, тратиться на услуги тренера, а организовать оздоровительную тренировку можно в удобное время и в подходящем по вашему усмотрению месте.
Бег – это еще и стимулятор идей. Люди творческие, к примеру, во время пробежки умудряются сочинять стихи, деловые - на оздоровительном бегу (по определению Евгения Ануфриевича, это около 5-7 км в час) легче справляются с задачами или планируют свой день.
«Если, скажем, в выходной вы пробежите километра 2-5, а по возвращении домой примете душ и покушаете – это будет бег «для аппетита», - поясняет наш собеседник. - Если же хотите добиться заметных улучшений спортивной формы, нужно бежать не менее 10 км каждый день или через день. Вот это уже тренировка. После такого регулярного бега возрастает работоспособность и общий тонус, а то, что делаю я – это спорт на грани фола», - отмечает донецкий марафонец.
- Вложения
-

- В легком спортивном одеянии дончанин комфортно себя чувствует при температуре до 10 градусов мороза - 03.jpg (72.38 КБ) 23121 просмотр
-

- За Мухтаром и его хозяином ни летом, ни зимой не угнаться - 02.jpg (88.15 КБ) 23121 просмотр
-

- Шабанов Е.А. - 01.jpg (176.84 КБ) 23121 просмотр
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Продолжение статьи в "Острове":
Совершенно не секретно
Журналисты часто допекают Евгения Ануфриевича вопросами о секретах его отменной физической формы и крепкого здоровья. Но Шабанов уверяет: никаких особых ритуалов у него нет. Он лишь соблюдает простые правила, о которых мы прекрасно наслышаны, но не все беремся им следовать. Итак.
• Регулярные нормированные физические нагрузки
Кстати, на Шабанова смотрят с недоумением: зачем, мол, для пробежки еще и палки прихватил? Но у этих палок особое назначение. Во время поездки в Финляндию на чемпионат Европы дончанин заметил, что тамошние почтенные бегуны все «орудуют» такими палками. С их помощью удается задействовать во время тренировок и руки, которые таким образом тоже участвуют в беге. В результате улучшается кровообращение и эффект от занятий.
• Рациональное питание
Евгений Ануфриевич употребляет много каш и овощей (последние сам выращивает), полностью исключив из своего рациона говядину и свинину. Лишь изредка он употребляет куриное мясо. Зато ест много сала.
«Без него не побежишь!», - говорит стайер.
Известно, что национальный продукт украинцев быстро усваивается и дает много энергии. А еще благодаря содержащимся в нем жирным кислотам, сало является необходимым продуктом для поддержания иммунитета и общего жизненного тонуса, что особенно актуально для бегунов зимой. Главное – знать меру.
• Закаливание
Помимо закаливания во время круглогодичного бега в легкой спортивной форме, Шабанов три раза в год ныряет в прорубь.
• Правильное сочетание труда и отдыха, грамотное чередование физических нагрузок и восстановления
«Работающим я бы советовал по возможности пораньше ложиться спать и раньше просыпаться. Лучше после работы не посмотреть телевизор, но выспаться, не менее 8 часов. Сегодня конечно, далеко не у всех это может получиться, но можно попытаться», - считает спортсмен со стажем.
Кстати, добрую половину года отдыхает Шабанов активно - на огороде. А каждый понедельник марафонец отправляется в «парилку» (баню).
Ежедневно подъем у пенсионера в 6 утра. Затем несколько часов работы по дому, обязательная тренировка и общественная деятельность.
Треть века Шабанов - главный «двигатель» донецкого клуба любителей бега и путешествий «Стайер», собравшего более сотни активных горожан возрастом от 15 до 85. Но это не просто группа махнувших рукой на походы в поликлинику и приобщившихся к оздоровительным пробежкам. Цель «стайеровцев», со слов Евгения Ануфриевича, – своим примером заинтересовать современную молодежь здоровым образом жизни. Для этого клуб регулярно устраивает костюмированные открытия и закрытия сезона зимнего купания, отправляется в походы по турмаршрутам региона и в тематические марафоны по городам Донецкой области и Украины (например, в двухнедельный пробег из Донецка во Львов - 1,5 тыс.км).
Что до вредных привычек, то с ними легендарный спортсмен распрощался годам к 25, после травмы позвоночника, с которой довелось справляться в «качалке». С тех пор спиртное исключительно по праздникам и не крепче шампанского. Хотя… признается, что не так давно по примеру своих заграничных коллег-марафонцев после особенно тяжелых дистанций стал употреблять пиво для снятия напряжения после высоких нагрузок.
«Встряхнуть» молодежь
С грустью Евгений Шабанов признает: с каждым годом донецкий клуб любителей бега стремительно стареет. Сегодня средний возраст «стайеровца» 55 лет. Молодежь интересуют в основном не здоровые физические нагрузки, а зрелища. В этом, по мнению спортсмена, виноваты время, родители с педагогами и отсутствие заинтересованности в здоровом поколении у государства.
«На сегодняшний день никто практически ничего не делает для популяризации здорового образа жизни и физкультуры. Если госпрограмма оздоровления и есть, то она на бумаге. Средства вкладываются главным образом в подготовку олимпийских чемпионов, спортсменов национальных сборных и в строительство частных стадионов. Обычными детьми никто не занимается. В итоге мы воспитываем сутулых очкариков, сутками просиживающих за мониторами компьютеров, - с горечью констатирует донецкий ветеран-легкоатлет. - О какой доступности спортивных баз можно говорить, если оздоровительные услуги всюду платные? Вот построили суперсовременный стадион или открыли ледовую арену, но много ли найдется семей, которым по карману отвести туда ребенка? Раньше благодаря доступности секций занятия спортом были массовыми. Тогда никто не умирал от нагрузок на уроках физкультуры, хотя программные нормативы для школьников выполнялись», - замечает Е.Шабанов.
Спортсмен считает: только «физическая встряска» позволит оторвать нынешнюю молодежь от компьютеров, поправить здоровье, а заодно и отбить охоту к безнравственным поступкам. По мнению Евгения Ануфриевича, этому может поспособствовать не только популяризация положительного здорового опыта, доступные тренировки, но и, например, организация летних трудовых лагерей и временной подработки для подростков.
«Этим «вулканам гормонов» нужно организовать трудо- и спортотерапию, после которой значительно уменьшаются шансы «влипнуть» в принципе, в том числе и во Всемирную паутину», - резюмирует Евгений Шабанов.
Наталья Коммодова, «ОстроВ»
Фото из личного архива Евгения Шабанова, фото автора
Совершенно не секретно
Журналисты часто допекают Евгения Ануфриевича вопросами о секретах его отменной физической формы и крепкого здоровья. Но Шабанов уверяет: никаких особых ритуалов у него нет. Он лишь соблюдает простые правила, о которых мы прекрасно наслышаны, но не все беремся им следовать. Итак.
• Регулярные нормированные физические нагрузки
Кстати, на Шабанова смотрят с недоумением: зачем, мол, для пробежки еще и палки прихватил? Но у этих палок особое назначение. Во время поездки в Финляндию на чемпионат Европы дончанин заметил, что тамошние почтенные бегуны все «орудуют» такими палками. С их помощью удается задействовать во время тренировок и руки, которые таким образом тоже участвуют в беге. В результате улучшается кровообращение и эффект от занятий.
• Рациональное питание
Евгений Ануфриевич употребляет много каш и овощей (последние сам выращивает), полностью исключив из своего рациона говядину и свинину. Лишь изредка он употребляет куриное мясо. Зато ест много сала.
«Без него не побежишь!», - говорит стайер.
Известно, что национальный продукт украинцев быстро усваивается и дает много энергии. А еще благодаря содержащимся в нем жирным кислотам, сало является необходимым продуктом для поддержания иммунитета и общего жизненного тонуса, что особенно актуально для бегунов зимой. Главное – знать меру.
• Закаливание
Помимо закаливания во время круглогодичного бега в легкой спортивной форме, Шабанов три раза в год ныряет в прорубь.
• Правильное сочетание труда и отдыха, грамотное чередование физических нагрузок и восстановления
«Работающим я бы советовал по возможности пораньше ложиться спать и раньше просыпаться. Лучше после работы не посмотреть телевизор, но выспаться, не менее 8 часов. Сегодня конечно, далеко не у всех это может получиться, но можно попытаться», - считает спортсмен со стажем.
Кстати, добрую половину года отдыхает Шабанов активно - на огороде. А каждый понедельник марафонец отправляется в «парилку» (баню).
Ежедневно подъем у пенсионера в 6 утра. Затем несколько часов работы по дому, обязательная тренировка и общественная деятельность.
Треть века Шабанов - главный «двигатель» донецкого клуба любителей бега и путешествий «Стайер», собравшего более сотни активных горожан возрастом от 15 до 85. Но это не просто группа махнувших рукой на походы в поликлинику и приобщившихся к оздоровительным пробежкам. Цель «стайеровцев», со слов Евгения Ануфриевича, – своим примером заинтересовать современную молодежь здоровым образом жизни. Для этого клуб регулярно устраивает костюмированные открытия и закрытия сезона зимнего купания, отправляется в походы по турмаршрутам региона и в тематические марафоны по городам Донецкой области и Украины (например, в двухнедельный пробег из Донецка во Львов - 1,5 тыс.км).
Что до вредных привычек, то с ними легендарный спортсмен распрощался годам к 25, после травмы позвоночника, с которой довелось справляться в «качалке». С тех пор спиртное исключительно по праздникам и не крепче шампанского. Хотя… признается, что не так давно по примеру своих заграничных коллег-марафонцев после особенно тяжелых дистанций стал употреблять пиво для снятия напряжения после высоких нагрузок.
«Встряхнуть» молодежь
С грустью Евгений Шабанов признает: с каждым годом донецкий клуб любителей бега стремительно стареет. Сегодня средний возраст «стайеровца» 55 лет. Молодежь интересуют в основном не здоровые физические нагрузки, а зрелища. В этом, по мнению спортсмена, виноваты время, родители с педагогами и отсутствие заинтересованности в здоровом поколении у государства.
«На сегодняшний день никто практически ничего не делает для популяризации здорового образа жизни и физкультуры. Если госпрограмма оздоровления и есть, то она на бумаге. Средства вкладываются главным образом в подготовку олимпийских чемпионов, спортсменов национальных сборных и в строительство частных стадионов. Обычными детьми никто не занимается. В итоге мы воспитываем сутулых очкариков, сутками просиживающих за мониторами компьютеров, - с горечью констатирует донецкий ветеран-легкоатлет. - О какой доступности спортивных баз можно говорить, если оздоровительные услуги всюду платные? Вот построили суперсовременный стадион или открыли ледовую арену, но много ли найдется семей, которым по карману отвести туда ребенка? Раньше благодаря доступности секций занятия спортом были массовыми. Тогда никто не умирал от нагрузок на уроках физкультуры, хотя программные нормативы для школьников выполнялись», - замечает Е.Шабанов.
Спортсмен считает: только «физическая встряска» позволит оторвать нынешнюю молодежь от компьютеров, поправить здоровье, а заодно и отбить охоту к безнравственным поступкам. По мнению Евгения Ануфриевича, этому может поспособствовать не только популяризация положительного здорового опыта, доступные тренировки, но и, например, организация летних трудовых лагерей и временной подработки для подростков.
«Этим «вулканам гормонов» нужно организовать трудо- и спортотерапию, после которой значительно уменьшаются шансы «влипнуть» в принципе, в том числе и во Всемирную паутину», - резюмирует Евгений Шабанов.
Наталья Коммодова, «ОстроВ»
Фото из личного архива Евгения Шабанова, фото автора
- Вложения
-

- Команда донецких бегунов во время супермарафона amp;quot;Восток-Запад amp;quot;, август 2011г. - 05.jpg (85.38 КБ) 23117 просмотров
-

- Бегом домой со свежими вениками для оздоравливающей баньки - 04.jpg (88.6 КБ) 23117 просмотров
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
С сентября 2012 года Шабанов Евгений Ануфриевич исполняющий обязанности президента Клуба «СТАЙЕР», а с 3 февраля 2013 года его
Президент.
Президент.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
В ХХI веке мы знаем Евгения Ануфриевича Шабанова, как инициатора супермарафонов. Но, еще на заре рождения клуба любителей бега «Стайер», он организовал первый в истории легкой атлетики подземный марафон. Все мы не раз слышали об этом от участников того исторического пробега.
И вот, наконец-то, видео оцифровано и теперь мы все можем «заглянуть» в далекий 1992 год, увидеть знакомые лица наших товарищей, и их рекордный забег.
Пять знакомых всем нам лиц, которыми мы всегда гордимся: Евгений Шабанов, Сергей Граур, Григорий Паращевин, Иван Пономаренко и Борис Прокопьев 07 января 1992 года в шахте «Донбасс» на глубине 814 метров под землей пробежали 42 километра 195 метров - первый в истории легкой атлетики подземный марафон.
И вот, наконец-то, видео оцифровано и теперь мы все можем «заглянуть» в далекий 1992 год, увидеть знакомые лица наших товарищей, и их рекордный забег.
Пять знакомых всем нам лиц, которыми мы всегда гордимся: Евгений Шабанов, Сергей Граур, Григорий Паращевин, Иван Пономаренко и Борис Прокопьев 07 января 1992 года в шахте «Донбасс» на глубине 814 метров под землей пробежали 42 километра 195 метров - первый в истории легкой атлетики подземный марафон.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: Знакомьтесь - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
19 июня 2016 года Евгений Ануфриевич Шабанов на встрече в КЛБ «Стайер» презентовал свою книгу под названием «Марафон длинною в жизнь».
Поздравляем Евгения Ануфриевича с изданием его замечательной книги!!!
Оказавшись среди своих друзей, Евгений Ануфриевич был щедр на высказывания в адрес каждого члена клуба, а также с любезностью делился своими воспоминания о жизни клуба.
В память об этом он подарил каждому свою книгу с памятным автографом автора.
Поздравляем Евгения Ануфриевича с изданием его замечательной книги!!!
Оказавшись среди своих друзей, Евгений Ануфриевич был щедр на высказывания в адрес каждого члена клуба, а также с любезностью делился своими воспоминания о жизни клуба.
В память об этом он подарил каждому свою книгу с памятным автографом автора.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: Знакомьтесь - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
18 июля 2025 года умер Шабанов Евгений Ануфриевич.
На фото 2020. (П у ш к и н о):
Лина - дочь, Нелля Степановна - жена, Шабанов Евгений Ануфриевич.
Lv - Лина, дочь Евгения АнуфриевичаLv 19.07.2025 в 08: писал(а): С прискорбием сообщаем, что в Москве 18 июля 2025 года из жизни ушёл основатель клуба любителей бега "Стайер" Шабанов Евгений Ануфриевич!
Мы запомним его энергичным, целеустремлённым, радеющим за развитие спорта!
От его имени выражаем благодарность, что его дело, у истоков которого он стоял, живёт до сих пор и имеет столько последователей!
Родственники Евгения
На фото 2020. (П у ш к и н о):
Лина - дочь, Нелля Степановна - жена, Шабанов Евгений Ануфриевич.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: Знакомьтесь - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
Басюк Фаина 19.07.2025 в 08:45 писал(а): Царствие небесное! Он остался в книгах навсегда!
Виктор Слюсаренко 19.07.2025 в 09:08 писал(а):![]()
Александр Бондаренко 19.07.2025 в 09:13 писал(а): Дай, Бог ему царство небесное, а нам память о нём добрую!
Виктор Ющенко 19.07.2025 в 09:27 писал(а): Это был настоящий КОМАНДОР !
Светлая память,
Царствие небесное ему...
Алексей Межевой 20.07.2025 в 15:40 писал(а):
Анатолий Николаенко 21.07.2025 в 00:48 писал(а):Светлая память!!!
Ольга Овчаренко 21.07.2025 в 08:17 писал(а): Спасибо Саша , что напомнил нам об этом замечательном человеке, светлая память ему.
Валентина Цыганок 22.07.2025 в 17:29 писал(а):![]()
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: Знакомьтесь - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
Лещенко В.С. писал(а): Шабанову Евгению!
( Другу, Учителю - Посвящается).
... В библиотеке на бульваре
Собрались все - друзья
Туристы!
ТамЮбиляр наш Именинник - Шабанов
Он Евгений - Женя!
Про горы песни и
Стихи нам говорил...
Он хриплым голосом
Своим - Высоцкого
Володю изобразить старался.
... Его мы ☀ поздравляли
Вместе сВами!
Фильм " Путь к Вершине "
Восхождение на Эльбрус!
Икажется.., в 97 году
Далёком - это было...
Он, ❤как
подарок
Принимал...
Вглазах,
слеза
Его блеснула.
Явзял открытку
В руки - сЗаснеженной
Вершиной!
И посмотрев наЮбиляра
Нашего Седого...
Для нас, ониостанутся
На Память!
Как две Вершины...
Ккоторым нам ☀
Ещё идти!
75 Лет - Евгению Ануфриевичу Шабанову!
... 18 ноября 2015 года
Владимир Лещенко.
[/quote.]
Лещенко В.С. писал(а): Портрет с ☀ образа!
Вся голова ..,его седа ...
Как Эльбрус - Седоглавый!
И борода, как белый снег❄
Илет ему, уже не мало.
Портрет я собраза пишу
Его ведь знает, каждый☀
Малый...
Он шахте отдал 40 лет !
Со спортом - подружился.
Атлет : на пьедестале Первый☝!
... А ☀ сколько " Соток "
Счету - нет!?
И марафонов Ленинградских!
Европу - Покорял не раз !
Свермарафонов - уникальных
... Мы пробежали сним
Поверь - наш Клуб был
Первым ☝, как всегда!
С ☀ таким то Командором!
Он вБой нас вёл
К наградам всех...
... Ему мыБлагодарны!
Сейчас вМоскве
Нашёл приют...
Донецк, он все-таки
Родной!
... А, что Москва - чужбина.
Ведьнаши Годы..,
Не подвластны нам ☀...
Но, чаще мыМудрей..,
Становимся сГодами!
И вот пример - Учитель мой
И Друг : ему мы Благодарны
... Вместе с Вами!
... Этим летом якак всегда находился в Крыму.
В походе в селеГромовка
Познакомился со старцем
... Ему за80 !
И он мне.., и образ его -
Напомнил Шабанова!
... Вот получился, такой
Рассказ!
... Лето 2017 года!Лещенко В.С. писал(а): Наши Марафоны!
Наши Восхождения!
Мы пол Европы.., без
Оглядки пробежали...
Чтобы увидеть, как в
Тех Странах - то живут!?
Столичных Градах..,
Мы бывали и не раз ведь.
Наокеанах и морях
Чтовдалеке.
Ивновь Высоты...
Горы ожидают.
Экипировка, под рюкзак
И снова вПуть!
... Там позади, остались
Перевалы...
А ☀ Седоглавый Эльбрус
... Впереди!
В одной палатке, в спальниках - не раз мы...
То за" Бугор " ..,
То вГоры, ждал черёд.
Ведь есть, что вспомнить!
... Друг тымой Шабанов
Всё остальное.., также Хорошо!
... Евгений Шабанов -
Мой Друг и Учитель!
Вспоминай иты...
5 августа 2021 года!Лещенко В.С. писал(а): Клуб Ветеран!
А у нас бегунов
Клуб есть свой, да какой!
Клуб Людей не простой...
Именитых Людей!
В нём, есть Звёзды свои
И Планеты из них.
Клуб наш знают везде
Рекордсмены они!
Командор нас водил
За собою вперёд!
Украину мы всю...
И Европу прошли!
Ведь наш Клуб Ветеран!
Марафонцы - вперёд.
Остальные за ним...
Удержаться должны!
Мы, как тот Прометей
Нёс огонь впереди
Мы к Победе бежим...
Долгожители Все!
... О Клубе Бега " Стайер "
С Любовью!
4 ноября 2017 года.
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: -В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
На фото в тексте:Слюсаренко Виктор в своих воспоминаниях писал(а): О Евгении Ануфриевиче всегда вспоминаю с глубоким уважением.
Впервые увидел его ещё в начале 80-х, когда участвовал в одном из первых новогодних пробегов КЛБ "Стайер", прочитав объявление о пробеге в газете.
Тогда я ещё не был членом клуба, но активно увлекался бегом и не пропускал любую информацию о беге. Слышал и о подземном марафоне, что состоялся 7 января 1992 года в одной из шахт Донецка. Не знал никого из его участников. И лишь в 1999 году, придя в клуб, познакомился почти со всеми из них. Узнал, что одним из его организаторов был Евгений Шабанов.
Его характер всегда импонировал мне, а осуществлённые им проекты совпадали по креативности с моими, что сближало нас.:
Евгений Ануфриевич всегда стремился организовать что-то необычное, неординарное. Его многодневные супер марафоны, всегда привлекали внимание окружающих, вовлекая их к занятию бегом.
Я очень хотел участвовать в них. Сожалею, что так ни разу и не смог "вырвался" с работы. Всегда провожал одноклубников на старте и встречал на финише. Ануфриевич упрекал меня, - "Ну что ж ты Виктор снова упустил возможность совершить путешествие бегом через всю страну".
Запомнилось мне также время, когда в 2013 году Химченко В А. - председатель нашего КЛБ, переехал жить к детям и никто из одноклубников не хотел "взвалить" на себя хлопоты и заменить его. Тогда эту ношу взял на себя Евгений Шабанов. С этих пор он много сделал для развития клуба. Отмечу, как пример, его участие в деле, связанном с моими обязанностями. С 2006 года я открыл для общения в Интернете форум "КЛБ СТАЙЕР". Однако, кроме меня и Коваленко В.И. в нём почти никто не писал. Став руководителем клуба, Евгений Ануфриевич глубоко вник в работу форума. Вспоминаю, как часто мы собирались у него дома. За чаем от его супруги Нелли Степановны, мы совершенствовали структуру форума,. создавали новые темы, обновляли списки, составляли отчёты о встречах клуба по воскресеньям. А сам Евгений Ануфриевич под НИКом "Дед" стал активным участником обсуждений в нём.
О спортивных достижениях Евгения Ануфриевича можно много говорить. Подробнее они описаны на его странице
в форуме:
Для меня ценной памятью о нём стала подаренная им авторская книга «Марафон длинною в жизнь».
Меня часто упрекают в чрезмерной напористости. Но, один случай я бы отметил в своё оправдание. Последние годы Евгений Ануфриевич жил у дочери в Москве. В один из его приездов, я долго заставлял одноклубников сделать фото на память, меняя место съёмки. Вот это фото. Оно оказалось последним нашим совместным фото с ним:
Я всегда гордился тем, что в нашем клубе имел честь познакомиться с замечательными, интересными людьми. И среди них всегда был, - гордость нашего Клуба, наш друг, товарищ и единомышленник по бегу Шабанов Евгений Ануфриевич, который навсегда останется в нашей памяти.
1) Участие с Шабановым Е.А. в эстафете олимпийского огня 05.07.2004
2) Шабанов Е.А. в форуме КЛБ ''Стайер''
3) Шабанов Е.А. (в центре) во время последнего приезда в Донецк и встречи с КЛБ ''Стайер''
Будь счастлив - путешествуй.
- Viktor
- Сообщения: 5889
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 22:05
- Откуда: Донецк
Re: В нашей памяти навсегда - Шабанов Е.А. (КЛБ «СТАЙЕР»)
Граур Сергей о Шабанове Е.А. писал(а): Познакомимся я с ним в 1980 году когда пришел работать на шахту имени газеты " Социалистический Донбасс".
Меня устроил наш физрук Хаймурзин Николай Васильевич на участок подготовительных работ вместе с Паращевиным Григорием...
Бегунов у нас было много особенно молодёжи,т.к. Николай Васильевич сам в прошлом бегун..
Он работал на 2 м участке горным мастером... После работы мы собирались в спорт зале и проводили тренировки... Бегали кроссы в Ботаническом саду...
Мы участвовали во всех соревнованиях и всегда успешно,занимали призовые места... С 1980 по 2000 год мы принимали участие в Международном марафоне в г. Сант-Петербурге на " Дороге жизни" и на Московском Международном марафоне мира ...
Евгений Ануфриевич был очень активным и всеми уважаемым человеком... Мы шахтеры любили его и за , что он много делал для нас... С его помощью и по его инициативе был организован на нашем предприятии КЛБ,, Кентавр " президентом был он у нас,я был секретарь...
Когда он стал заместителем председателя профсоюзного комитета,он организовал поездки выходного дня на Азовское море в п. Седова... Профсоюз давал автобус и мы ехали. При этом мы поездку использовали как отдых и проводили тренировку... Автобусы всегда были полные желающих отдохнуть,покупаться в море подышать свежим морским воздухом было много.. Когда мы ехали в в автобусе,то не доезжая до места назначения кто за 30 км ,кто за 20, за 10,за 5 высаживались,вещи оставляли водителю а сами бежали до места назначения. Затем выходили,купались,кушали ,отдыхали в течении дня,а вечером уезжали загорелые отдохнувшие,набравшие сил...
Мне посчастливилось принимать активное участие в сверх марафонских пробегах,таких как в 1991 году в честь 100 летия Олимпийского движения...
В составе 45 человек от Донецка до Афин,мы пробежали 2000 км через Европу в течении 14 дней... Затем мы жили и тренировались в течении 14 дней на берегу Эгейского моря.. И принимали участие в первенства Европы,а последний день приняли участие в марафонском забеге от поселка Марафон до единственного в мире мраморного стадиона в город Афины,при температуре+ 50 ....
А потом были пробеги по всей Украине... Донецк -Львов и т.д.... А начиналось всё с таких пробегов как Донецк - Луганск,в начале мы бежали днём, затем и по ночам , чтобы быстрее... Потому, что мы это всё проводили в своё личное время,брали отпуска,пере прашивались ...
И во всех проводимых Евгением Ануфриевичем пробегах он был КОМАНДОРОМ....
Все мероприятия проводимые им были организованы и проводились на высоком уровне. Каждый из пробегов был уникален по своему... Марафон в шахте,на глубине 814 метров,на откаточном квершлаге ,в спецовке,каске с канагонкой,при тусклом свете,под ногами камни и острые выступы породы,вода, грязь... Над головой и с боку торчащие камни,кабеля... Стеснённые со всех сторон и низко, несколько раз ударялся головой и падал,разбил себе ногу так , что кровь сильно текла .. На не хватке кислорода,в шахте ходить быстро не льзя ..
Все это готовилось более двух лет,согласовывание .... Это мы шахтеры которые принимали участие в этом мероприятии... Хотели ещё раз показать и доказать чиновникам, насколько труден шахтерский труд .. Результаты у всех на час и больше были ..
О Евгении Ануфриевиче, нужно всем рассказывать, писать... Это был уникальный человек,добрый,организатор,спокойный, уверенный со своей харизмой.... Нам его не хватает и мы будем помнить о нем....
Я хотел добавить, когда он работал на 2 участке горным мастером. При подготовке к марафону,для поездки на первенство Европы... Он ни ездил на работу в транспорте,а одевал кроссовки и спортивные трусы,на спину пояс с собачьей шерсти и бежал через весь город... Расстояние которое он пробегал,до работы и после до20 км... В любую погоду, даже уже когда выпал снег и были морозы,так он готовился к марафону по "Дороге жизни". Когда я стал президентом КЛБ"Стайер" мне очень помогало,будучи работая с ним в Клубе,помогая ему организовать всевозможные мероприятия я набирался опыта у него и Виктора Афанасьевича Химченко...
Сколько приходилось приложить усилия и терпения,при хождении по кабинетам,министерств и ведомостям, чтобы добиться успеха в проведении мероприятий и нахождения нашего Клуба и его деятельности ..
Сколько приходилось приложить усилия и терпения, чтобы добиться разрешения и финансирования,всевозможных мероприятий, проведения праздников,пробегов,соревнований и самое
Самое главное это существование нашего любимого КЛБ"Стайер", нахождения на территории, бесплатное посещение стадиона и т.д. и т .п ..
Будь счастлив - путешествуй.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: ClaudeBot [ИИ бот] и 0 гостей







